我记得那天，月经来潮的疼痛像一把尖锐的刀子，深深地扎进了我的腹部。四五年了，这种痛苦已经成为了我生活的一部分。每次来月经，我都像是在经历一场无声的战争，身体和心灵都被折磨得疲惫不堪。

我曾经去医院看过，医生说可能是输卵管堵塞引起的。他们开了一些西药给我吃，但效果并不明显。每次来月经，疼痛依旧如故，甚至有时候还会加重。那种感觉就像是一只无形的手在扭曲我的内脏，让我无法呼吸。

这次，我决定试试京东互联网医院。通过手机APP，我很快就联系到了一个医生。我们开始了一场长达半小时的对话。医生问了我很多问题，包括我的病史、生活习惯、是否有性生活等等。他的问题很详细，似乎想从各个角度了解我的情况。

在对话中，医生提到了腺肌症和内异症可能引起的痛经。我开始感到一丝恐惧，担心自己的病情会越来越严重。幸好，医生很快就安慰了我。他说如果排除怀孕和其他禁忌症，非甾体类抗炎药如布洛芬或西乐葆等是痛经的一线治疗方法。这些药物可以在月经来潮前1~2天开始使用，直到经期第2~3天，非常有效。

医生还建议我可以考虑服用短效避孕药缓解痛经，并推荐了中成药定坤丹或者散结镇痛胶囊。他的建议让我感到很安心，仿佛看到了希望的曙光。

在结束对话之前，医生还给了我一些经期保健建议。他说每次经前和经期可以喝一些热红糖姜水缓解；注意休息，生活习惯规律，不熬夜，避免重体力劳动，注意劳逸适度，注意保暖；加强经期营养,经期忌食生冷辛辣食物。定期更换卫生巾保持清洁卫生。每天晚上温水清洗外阴。这些小贴士让我感到很温暖，仿佛医生不仅关心我的病情，还关心我的生活。

现在，我已经按照医生的建议开始治疗了。虽然还没有完全摆脱痛经的困扰，但我已经感觉到了一些改善。最重要的是，我不再感到孤单和无助。有了京东互联网医院的帮助，我知道我可以随时找到专业的医生，得到及时的帮助和支持。

如果你也在经历痛经的折磨，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你最好的朋友，陪伴你度过难关。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！