我记得那天下午，阳光正好，微风拂面，心情也格外愉悦。可谁知，一个不经意的脚步，改变了我接下来两个月的生活。脚踝突然一阵剧痛，接着就是肿胀，像被无形的力量狠狠地捏住一样。从那一刻起，我的世界就被这突如其来的脚踝崴伤所占据。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心，询问了我的疼痛程度和肿胀情况，并建议我拍照标明具体位置发来看看。看着自己的脚踝，两侧都肿得厉害，心中不免有些担忧。医生告诉我可能是踝关节扭伤，需要进一步检查和治疗。

我回忆起当初拍片的结果，医生说小腿两根骨头之间的空隙被拉大了。打了石膏两个月，虽然疼痛有所缓解，但肿胀依旧存在，走路多了就感觉特别累。这种感觉很难形容，像是脱力一般，非常不舒服。医生建议我口服戴芬、舒筋活血片，外用洛索洛芬钠贴剂等，并提醒我注意观察病情变化。

我也尝试使用云南白药气雾剂，医生表示可以使用，但要注意有无过敏等不适。至于何时能恢复正常运动，医生说这取决于踝关节所遭受的暴力损伤的大小和损伤的程度。轻微的扭伤可能一周左右就能恢复，而较重的扭伤则需要至少4周以上的时间。前提条件是不能下地行走，抬高患肢，并进行正确的治疗。

我这都石膏一个月了还肿都没法正常上班，医生建议我可以用弹力绷带加压包扎，适当抬高患肢，注意休息，避免寒凉。同时，医生也提醒我如果病情没有改善，需要进行核磁检查，根据检查情况进一步治疗。

这段时间，我深切体会到了健康的重要性。每天都在与疼痛和不适作斗争，生活质量大打折扣。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，重新享受生活的美好。