我一直对自己的肤色不太满意，总觉得自己比周围的人黑了一点。所以当我在网上看到这个美白产品时，心动不已。然而，作为一个脾虚便溏的体质，我总是担心会有副作用。于是，我决定在京东互联网医院咨询一下专业的营养师。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就和一位名叫**的公共营养师建立了联系。她的头像显示她是一位中年女性，戴着一副黑框眼镜，给人一种非常专业的感觉。

“你好，”我打破了沉默，“我想问一下这个美白产品安全吗？我脾虚便溏，不知道能不能用。”

“你好，”**回应道，“这个产品是经过严格测试的，理论上没有副作用。但是，考虑到你的体质，还是需要谨慎使用。”

我松了一口气，心想至少有希望了。接着，我问道：“那什么人都可以吃吗？”

“适合成人的，”**解释说，“但每个人的体质不同，效果也会有所差异。不能保证多久能白的，这个起到调理作用。”

我点了点头，表示理解。然后，我又问：“平时还需要注意些什么？”

“平时一定要注意防晒，”**强调道，“因为紫外线是导致皮肤黑色素沉淀的主要原因。”

我认真地记下了她的建议，心中对这个美白产品的安全性和有效性有了更清晰的认识。虽然不能保证一定能变白，但至少我知道该如何正确使用它了。

在结束咨询之前，我再次感谢了**的帮助。她的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。从此以后，我开始更加注重自己的皮肤护理，希望有一天能拥有自己满意的肤色。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生和营养师。他们会给你最科学、最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！