我从未想过自己会在这个年纪经历肠镜检查。然而，生活总是充满意外。我的名字叫李明，今年35岁，平日里工作压力大，饮食不规律，最近总是感觉肚子不舒服。经过一番犹豫，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我了解到需要使用复方聚乙二醇电解质散来做肠镜准备。医生告诉我，这个过程可能需要4到6个小时，直到排出清水为止。我心中不免有些紧张和担忧，毕竟这是我第一次做这种检查。

回到家后，我按照医生的指示开始服用药物。起初，感觉还好，但随着时间的推移，我的肚子开始不停地咕噜作响，仿佛有无数只小虫在里面爬动。每次去厕所都是一种折磨，既痛苦又尴尬。我的心情也随之起伏，时而焦虑，时而恐惧，时而又感到无助。

在这漫长的等待中，我开始回想起自己的生活。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是把工作放在第一位？这些问题在我脑海中徘徊，引发了我对生活的深思。

终于，四个小时过去了，我去厕所检查，发现已经排出清水。虽然过程很艰难，但我还是完成了肠镜准备。接下来的检查结果显示，我的肠道并无大碍，医生建议我注意饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们总是忙于工作和生活，忽视了最基本的健康需求。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时采取行动，保护好自己的健康。