我总是觉得肚子涨涨的，吃一点东西就不舒服。这种感觉已经持续了好几年，像一只无形的手在我的肚子里揉搓，时而轻柔，时而粗暴。每当我试图吃一些东西，胃部的不适感就会像潮水一样涌上来，逼迫我放下筷子，望着桌上的食物发愁。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适感：少吃多餐、避免油腻食物、增加运动量……但似乎都没有什么效果。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，害怕听到不好的消息。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。注册账号后，我被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了我的症状，他认真地听完后，建议我增加运动量，促进肠蠕动，并且建议我去做一个胃肠镜检查，排除基础疾病。他的话语中透露出对我的关心和专业的建议，让我感到很放心。

“但是我一天会上三四次大号呢。”我有些担忧地问道。

“这样的话建议你先到线下医院做一个胃肠镜检查，排除基础疾病。”他再次强调了检查的重要性。

我决定听从他的建议，去做了胃肠镜检查。结果显示我患有脾虚食积证，需要进行一系列的治疗和调理。虽然这个结果让我有些失落，但我也庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗和调理。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃蠕动；每天晚上，我会吃一些益生菌，调节肠道菌群。虽然过程有些艰辛，但我知道这是为了我的健康着想。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！