那天下午，我正享受着洗澡的惬意，突然间肚脐眼附近传来一阵隐隐作痛。起初，我并未太在意，毕竟偶尔的腹痛也算是生活中常见的小问题。可随着时间的推移，疼痛开始加剧，变得越来越难以忍受。我的心情也随之从轻松愉悦转变为焦虑不安。

我试图回想起最近的饮食情况，是否有吃错什么东西。突然间，脑海中浮现出洗澡前吃的那三颗水蜜桃味的旺仔QQ糖和一个鸡仔饼。难道是它们惹的祸？我开始担心自己是否中毒了，或者是肠胃出了什么问题。

在家人的建议下，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了普外科全职医生。医生问我腹痛的具体位置和疼痛程度，并询问是否有恶心呕吐或拉肚子的情况。我一一作答，心中充满了期待和焦虑，希望医生能给我一个明确的答案。

医生告诉我，根据我的描述，可能是肠痉挛或急性肠炎引起的症状。他建议我用温热毛巾热敷腹部，并告知我如果出现拉肚子的情况，可以口服整肠生胶囊对症治疗。同时，他也提醒我，如果腹痛逐渐加重，持续超过4个小时无好转，或者按压腹部疼痛明显，或者腹部发硬的情况，必须及时去正规公立医院急诊科就诊。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道自己可能是什么问题了，也有了初步的处理方法。虽然我仍然担心自己的健康状况，但医生的专业解答和建议让我感到放心不少。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行热敷和观察。幸运的是，我的腹痛逐渐减轻，直至消失。回想起这次经历，我深刻地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。然而，通过这次与京东互联网医院的医生交流，我学到了一个重要的教训：及时关注和处理身体的不适，才能更好地保护自己的健康。

如果你也遇到类似的情况，不要犹豫，及时向专业人士寻求帮助。毕竟，健康没有小事。希望我的经历能对你有所启示。