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眼睛里总有红血丝,怎么办?

眼睛里总有红血丝,怎么办?
发表人:中医养生之道

我总是觉得自己的眼睛里有红血丝,像是一只疲惫的老鼠,永远也睡不醒。这个问题已经困扰我一年多了,双眼都有症状,像是在提醒我:你需要休息了。

我记得那天,我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我除了眼睛充血以外,还有没有其他症状。我摇了摇头,告诉他没有晨起分泌物增多、眼睛发痒的症状,也没有异物感。只是单纯的有红血丝,偶尔还会感觉内眼角处发黄。

医生问我用眼、熬夜多不多,我说还可以,虽然我很长一段时间正常作息也没有变化。医生听完后,告诉我我的症状属于结膜充血的表现,可能是眼睛长期疲劳、日晒过度引起的。他建议我使用玻璃酸钠滴眼液联合萘敏维滴眼液治疗,效果比较好。

我问医生这个大概多长时间可以改善,医生说建议我用药2-3周看看效果的。然后他帮我开了处方,并告诉我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项,如无禁忌可使用他为我开具的药品,如在用药过程中出现不适,请及时上线咨询或去医院就诊。

在等待处方审核通过的过程中,医生还给了我一些生活上的建议。他说可以多看绿色的植物,多室外活动、往远处眺望等。还要注意平时减少用眼量,工作看电脑屏幕时间一般不要超过2小时,中间休息10~15分钟。并且建议我多吃胡萝卜、玉米、南瓜等,补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。

我按照医生的建议用药了两周,红血丝的症状有所改善。虽然我知道这只是暂时的缓解,但至少我可以暂时不用担心了。医生还提醒我,如果效果不明显,及时去医院做裂隙灯检查。

在这段时间里,我也开始反思自己的生活方式。为什么总是熬夜?为什么总是盯着电脑屏幕?我开始尝试改变,早睡早起,多做户外运动,少用电子产品。虽然改变不是一朝一夕的事情,但我相信,只要我坚持下去,我的眼睛会越来越健康的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

结膜充血的治疗与调理 常见症状 结膜充血是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛里有红血丝,可能伴随着眼睛疲劳、干涩、发痒等症状。长期用眼、熬夜、日晒过度等都可能引起此类问题。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和萘敏维滴眼液进行治疗,两种药物间隔10分钟使用,每日三次,一次1-2滴。 2. 多看绿色的植物,多室外活动,往远处眺望等,减少用眼量,工作看电脑屏幕时间不要超过2小时,中间休息10~15分钟。 3. 多吃胡萝卜、玉米、南瓜等食物,补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。 4. 如果用药效果不明显,及时去医院做裂隙灯检查。 5. 注意平时的生活习惯,避免熬夜、长时间用眼等不良习惯,保持良好的作息规律和饮食习惯。

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