我可能有抑郁症，需要怎么办？

这是我在京东互联网医院与一位医生的对话。我的心情像一团乱麻，忐忑不安地敲下了这句话。医生回复得很快：“怎么了？”

我深吸一口气，决定坦白：“我可能有抑郁症。”

医生问我是明确诊断还是自己诊断。我告诉他是自己诊断的。然后，他开始询问我的症状。我一一列举：几乎每天做事提不起兴趣；一半以上的日子感到心情低落；几乎每天入睡困难或睡眠过多；几乎每天感觉疲倦或没有活力；几乎每天食欲不振或吃太多；几乎每天对自己有负面的情绪；一半以上的日子对事物专注有困难；几乎每天动作变慢或烦躁不安；有几天出现伤害自己的念头。

医生问我这些症状是自己描述的还是复制的。我说是自己描述的。接着，他问我是否连续两周以上出现这些症状。我回答是的。医生说：“你目前这个情况要考虑抑郁症。”

他建议我先完善血常规、生化、甲功，心电图等检查，如果无明显异常，可以服用草酸艾司西肽普兰看看。他还提到，如果有强烈自杀自伤的念头，首选MECT治疗，是一种物理治疗。其他的明天再说。

我感到一丝安慰，但更多的是焦虑和恐惧。晚安后，我又问医生能否开药。他说不能，因为没有这个系统。我感到失望，但也理解了。

这次咨询让我意识到，抑郁症并不是我想象中那么简单。它需要专业的诊断和治疗。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日走出阴霾。同时，我也想提醒大家，如果有类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！