我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却是七上八下的。最近几天，我的大姨妈推迟了6天，胸部胀痛得厉害，像以前来大姨妈一样。验孕棒测了两次都没有怀孕，这让我更加焦虑不安。

我打开了京东互联网医院的网页，选择了图文问诊，等待医生的回复。几分钟后，医生回复了：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸了一口气，开始描述我的症状：“你好，我大姨妈推迟了6天了，验孕棒测过两次都没有怀孕，胸部有像以前来大姨妈一样的胀痛。”

医生问道：“您近期有生活作息的改变或压力增加的情况吗？”我想了想，回答说：“比以前晚睡1.2个小时吧，可能每天都2三点睡，压力有一点点吧。”

医生解释道：“这也会影响月经，导致月经错后。建议规律作息观察，若还是不来月经，需要去医院做超声检查，看下子宫卵巢的具体情况。”

我有些担心，问道：“我验孕棒在应该来大姨妈前两天测了一次，后来推迟了4天的时候测了一次，应该准确的吧？”

医生安慰我说：“可以，不过胸胀疼好几天了也不来，月经最多推迟几天啊？”

我有些着急，问道：“月经最多推迟几天啊？”医生回答说：“具体推迟因人而异。”

我感谢医生的建议，决定调整作息，等待大姨妈的到来。同时，我也在想，为什么会出现这样的情况？是不是我最近的生活习惯有问题？

我决定从现在开始，改变自己的生活方式，早睡早起，减少压力，保持良好的心态。希望我的大姨妈能尽快到来，恢复正常的生活节奏。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，应该如何处理？