我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我在镜子前检查身体时，发现了一个不寻常的变化——双侧乳腺腺体稍增厚，结构稍紊乱。我的心一下子沉了下去，像被一块巨石压住，无法呼吸。

我立即打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问我的具体情况。我描述了自己的发现，并表达了内心的担忧。医生安慰我说，这可能是乳腺增生引起的，建议我保持好心情，避免疲劳，生活规律，清淡饮食，少吃油炸食品及加工食品。

医生还推荐了逍遥丸或乳癖消，解释说这两种药物可以软坚散结，疏肝解郁。我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。医生似乎看透了我的心思，鼓励我说：“希望能帮到您。”

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了自己的生活方式，开始服用逍遥丸。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期进行自我检查。虽然内心仍然有些不安，但我知道我正在做正确的事情。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保护好自己的健康。