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失眠药能长期吃吗?

失眠药能长期吃吗?
发表人:远程医疗新视界

我总是熬夜,直到天亮。不是因为我喜欢,而是因为我害怕黑暗。每当夜幕降临,我的心就开始狂跳,仿佛有什么东西在追赶我。失眠已经成为我生活的一部分,像一个不速之客,总是来得突然,去得无踪。

那天晚上,我再次辗转反侧,无法入睡。无奈之下,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的图文问诊。医生很友善,问我吃了什么药。我告诉他我正在服用一种中成药,用于治疗肾虚引起的失眠。医生问我这个药是否可以长期吃,我说我已经吃了一盒了,想知道是否可以继续服用。

医生告诉我,这个药没有依赖性,但他还是不建议我长期口服。他说:“是药三分毒。”我心中一紧,开始担心自己的健康。医生安慰我说,吃五六盒也没事,只是不能长期依赖。听到这话,我松了一口气,但仍然有些不安。

我问医生,如果我睡不着了去医院应该挂哪科。医生告诉我,应该去神经内科。我点了点头,心中默默记下了这个信息。虽然我不想去医院,但我知道,健康是最重要的。

在与医生的对话中,我感受到了他的专业和关心。他的话语让我安心,也让我开始反思自己的生活方式。或许,我需要改变一些习惯,才能真正摆脱失眠的困扰。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,大家是如何应对的?健康没有小事,我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

失眠就医指南 常见症状 失眠是指无法入睡或保持睡眠状态,导致睡眠不足或质量下降。常见症状包括难以入睡、易醒、早醒、白天疲劳、注意力不集中等。易感人群包括压力大、生活不规律、精神紧张的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,避免熬夜和午睡过长; 2. 创造一个安静、舒适的睡眠环境; 3. 避免在睡前摄入咖啡因和酒精; 4. 适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等; 5. 如果需要,可以在医生指导下使用安眠药物,如该中成药,但不建议长期口服,应遵循医嘱使用。

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