我总是熬夜，直到天亮。不是因为我喜欢，而是因为我害怕黑暗。每当夜幕降临，我的心就开始狂跳，仿佛有什么东西在追赶我。失眠已经成为我生活的一部分，像一个不速之客，总是来得突然，去得无踪。

那天晚上，我再次辗转反侧，无法入睡。无奈之下，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生很友善，问我吃了什么药。我告诉他我正在服用一种中成药，用于治疗肾虚引起的失眠。医生问我这个药是否可以长期吃，我说我已经吃了一盒了，想知道是否可以继续服用。

医生告诉我，这个药没有依赖性，但他还是不建议我长期口服。他说：“是药三分毒。”我心中一紧，开始担心自己的健康。医生安慰我说，吃五六盒也没事，只是不能长期依赖。听到这话，我松了一口气，但仍然有些不安。

我问医生，如果我睡不着了去医院应该挂哪科。医生告诉我，应该去神经内科。我点了点头，心中默默记下了这个信息。虽然我不想去医院，但我知道，健康是最重要的。

在与医生的对话中，我感受到了他的专业和关心。他的话语让我安心，也让我开始反思自己的生活方式。或许，我需要改变一些习惯，才能真正摆脱失眠的困扰。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，大家是如何应对的？健康没有小事，我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！