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每天都很疲惫,睡不醒一样,怎么办?

每天都很疲惫,睡不醒一样,怎么办?
发表人:医疗星辰探秘

我总是觉得自己像一只被抽干了精力的老鼠。每天早上,闹钟响起,我却像被施了魔法一般,无法从床上爬起来。即使我知道我必须起床,去上班,去面对这个世界,但我的身体似乎有自己的想法,拒绝配合。这种感觉就像我被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。

我开始怀疑自己是不是生病了。每天都很疲惫,睡不醒一样,怎么办?我在网上搜索“男人疲劳肾虚吃什么药好”,希望能找到一些解决办法。然而,网上的信息五花八门,让我更加迷茫。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问我有没有熬夜,每晚睡几个小时。我告诉他我没有熬夜,每晚睡9个小时左右。医生又问我是否有在服用什么药物,以往有什么疾病。我回答说没有疾病,最近也没有服用药物。

医生继续追问,问我这种症状是突然出现的吗?夜间睡眠如何?是否有多梦?易醒?有没有打呼噜?我告诉他这种症状大约两个星期了,夜间睡眠基本上还算可以,有时候会做梦。做梦的话感觉更疲惫。

医生又问我三餐是否正常?有没有在进行减肥节食?有没有挑食?我坦白地告诉他,晚上很多时候不吃,这都已经很久了。以前也没有出现过这种症状,有的话也很少。最近一直都这样。医生说导致这种情况的原因有很多,最常见的就是三餐不规律,进食不足,营养不够,睡眠较浅,缺乏深睡眠等等。除了这些生理性原因之外,还需排除病理性原因,例如中重度贫血,低血糖,体位性低血压,心力衰竭,先天性心脏病,慢性肝肾病,恶性肿瘤,药物副作用等等。

我开始感到一丝恐惧。难道我真的生病了?医生建议我去医院神经科就诊,由医生对我进行详细体格检查,缩小疾病的考虑范围。必要时需要结合血常规,肝肾功能,电解质,血糖,心电图,颅脑CT等相关检查,明确具体原因对应治疗。

我深吸一口气,决定听从医生的建议。虽然我还不确定自己是否真的生病了,但我知道我不能再忽视自己的身体了。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小问题变成大毛病。慢性疲劳综合征就医指南 常见症状 慢性疲劳综合征的主要症状包括长期的、无法通过休息缓解的疲劳感,可能伴随着头痛、肌肉或关节疼痛、失眠、注意力不集中等。易感人群包括长期压力大、睡眠不足、营养不良的人群。 推荐科室 神经科 调理要点 1. 规律作息,保证充足的睡眠时间; 2. 均衡饮食,摄入足够的营养素; 3. 适当运动,增强体质; 4. 学习压力管理技巧,减轻心理压力; 5. 如果必要,医生可能会开具一些药物如抗抑郁药或改善睡眠的药物来辅助治疗。

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