我记得那天晚上，肚子疼得像被千万只蚂蚁啃咬。左下腹的隐痛让我辗转反侧，无法入睡。起初，我以为只是普通的消化不良，没想到这竟是大便梗阻的前兆。

第二天一早，我拖着疲惫的身体来到京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生问了我一系列问题，包括疼痛的性质、位置、持续时间以及排便情况等。我一五一十地回答，心中充满了焦虑和恐惧。医生听完后，初步判断我可能是大便梗阻引起的腹痛，并给出了相应的治疗建议。

我按照医生的指示，买了乳果糖和开塞露。同时，医生也教我如何正确揉肚子，帮助排便。每天晚上，我都会花15分钟顺时针揉肚子，虽然一开始并没有什么反应，但我仍然坚持了下来。医生还建议我在饮食上注意，多吃易消化的食物，如米粥、面条和青菜，少吃水果，尤其是香蕉。

几天后，我的症状开始有所改善。虽然排便量仍然不多，但至少不再像之前那样难以排出。医生也提醒我，如果症状没有明显好转，或者出现呕吐等情况，一定要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。平日里，我们总是忽视身体的信号，直到出现大问题才后悔莫及。所以，大家如果有类似的情况，千万不要拖延，及时就医才是最明智的选择。京东互联网医院就是一个非常方便的选择，随时随地都可以进行在线咨询，避免了繁琐的挂号和排队过程。

最后，我想说的是，健康没有小事。我们每个人都应该多关注自己的身体，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。