我总是喜欢在清晨的空气中奔跑，享受那份自由和轻松。然而，最近几次的跑步经历却让我感到异常的不适。每当我加速时，嗓子就像被一只无形的手紧紧攥住，呼吸变得困难，鼻子也像被堵塞了一样，无法顺畅地吸入空气。这种感觉就像是在水下挣扎，无法呼吸的恐惧感油然而生。

我开始担心自己是否患上了某种疾病。每次跑步后，我都会在网上搜索相关症状，试图找到答案。终于，在一次搜索中，我发现了京东互联网医院的存在。抱着一丝希望，我决定在这里寻求帮助。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否经常跑步。听到这个问题，我有些惊讶，因为我一直认为跑步是保持健康的好方法。医生解释说，如果我经常不运动，出现这种情况属于正常的。但是，考虑到我每天都在跑步，医生建议我可能是着凉或环境污染引起的。

我告诉医生我上周开始感觉嗓子有压迫感，并且跑步时鼻子呼吸不顺畅。医生问我是否感冒了，我说有一点流鼻涕，但吃药后已经好了。医生认为这可能是天气凉，冷空气过敏引起的，并建议我在天气寒冷或空气指数较差时尽量不要外出，或者戴口罩。

我问医生是否有专用药可以治疗这种情况，医生说没有。虽然我有些失望，但我也明白了自己的症状并不是什么大问题，只需要注意保暖和环境卫生就可以了。

这次的经历让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。