我还记得那天，左膝盖窝的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次跑步后，这种疼痛就像影子一样跟随着我。有时候，膝盖前外侧也会隐隐作痛，仿佛在提醒我：你的身体已经不再年轻。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，他的语气温和而专业：“营养软骨，治疗骨性关节炎。”

我将自己的症状一五一十地告诉了他，包括跑步后的疼痛和膝盖前外侧的不适。医生建议我每天早晚各服用两粒维骨力金装绿瓶，并且强调了休息和减少走路的重要性。他的话语中透露着对我情况的深入理解和关切，让我感到一丝安慰。

我向医生展示了我的左膝核磁共振检查单，希望能得到更详细的解释。医生仔细查看后，告诉我问题不大，但仍需要注意休息和治疗。他的专业态度和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在咨询的最后，我问医生大约需要多长时间才能恢复到可以跑步的状态。医生建议我口服六周看看，并再次强调了休息的重要性。他的回答虽然简单，但却给了我一个明确的目标和方向。

这次在线咨询不仅解决了我的疑惑，也让我对自己的健康有了更深入的了解。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在，我每天按时服用维骨力金装绿瓶，期待着早日康复，重新投入到我热爱的跑步中去。

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