当前位置:首页>

我体内湿气重,怎么祛湿?

我体内湿气重,怎么祛湿?
发表人:癌症防治先锋

我总是觉得自己浑身不舒服,尤其是夏天,整个人就像被一团湿气包围着,闷得喘不过气来。每次去中医那里,他总是说我体内湿气重,需要祛湿。可我总是忘记问具体该怎么做,直到有一天,我在京东互联网医院上找到了医生**。

我向他描述了自己的症状:舌头白厚,体型偏胖,食欲不振,脸色暗黄。医生**建议我使用艾脐贴,贴在肚脐部位,药物成分可以进入体内,达到散寒祛湿的作用。听起来很神奇,但我还是担心效果会不会太慢。

医生**告诉我,虽然力量比内服药物慢一些,但可以先使用半个月调理看看。同时,他也提到汗蒸可以祛湿,建议我试试看。于是我开始了我的祛湿之旅。

我每天都坚持使用艾脐贴,晚上还会去做汗蒸。虽然一开始并没有什么明显的变化,但我还是坚持了下来。直到有一天,我发现自己的舌苔颜色变浅了,变得不那么白厚了。这让我非常高兴,因为这意味着我的祛湿计划正在起作用。

我继续按照医生**的建议进行治疗,服用健脾祛湿的中药调理。人参归脾和参苓白术散都被我用过,效果都很不错。每次服用完药,我都能感受到身体的变化,湿气似乎真的在一点点被排出体外。

现在,我的身体状态已经大有改善。夏天不再那么难熬,整个人都轻松了许多。回想起当初的焦虑和困扰,我真心感谢医生**的帮助。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试看京东互联网医院,真的很方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎分享你的经验和方法。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

祛湿调理指南 常见症状 体内湿气重可能导致舌头白厚、体型肥胖、食欲不振、脸色暗黄等症状,尤其在夏季六七八月份会感到心烦。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用艾脐贴贴在肚脐部位,达到散寒祛湿的作用。 2. 可以尝试汗蒸,但效果可能不如中药调理。 3. 推荐服用健脾祛湿的中药,如人参归脾丸或参苓白术散,先服用半个月观察效果。 4. 注意观察舌苔颜色变化,正常人淡红舌,薄白苔,若舌苔变薄、颜色不再白厚,说明调理有效。 5. 在中医内科就诊,接受专业的中药调理和指导。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询