我从去年开始就有了一个奇怪的习惯——夜间磨牙。起初，我并没有太在意，直到有一天早上醒来，发现自己的牙齿已经被磨得不成样子了。我的舍友们都说能听到我在夜里磨牙的声音，甚至还开玩笑说我是不是在梦里咬人。这种情况让我非常困扰和尴尬，于是我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位口腔科医生进行了交流。医生首先要求我提供清晰的照片，以便更好地判断我的牙齿情况。我拍摄了一些照片并发送给了医生。医生仔细查看后告诉我，我的牙齿排列不齐，可能是导致夜间磨牙的原因之一。同时，医生也提醒我，夜磨牙症的原因并不明确，目前还没有根治的方法，但可以通过做磨牙垫来保护牙齿。

我问医生是否需要进行正畸治疗，医生说可以根据自己的意愿选择是否进行正畸治疗，但这并不能治疗夜磨牙症。医生还告诉我，正畸治疗的费用因地区而异，建议我咨询当地的口腔科主治医师。由于我对治疗费用没有太多的了解，医生也没有给出具体的数字，这让我感到有些失望。

在与医生的交流中，我也问到了洗牙的问题。医生说可以洗牙，但这并不会影响治疗效果。医生还建议我每年定期洗牙，以保持口腔卫生。至于洗牙后是否会有不适感，医生说每个人的感受不同，通常情况下没有明显异常。

整个咨询过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，并提供了专业的建议。虽然夜磨牙症目前无法根治，但我至少知道了如何保护自己的牙齿。同时，我也意识到，口腔健康是我们日常生活中需要关注的一个重要方面。希望通过我的经历，能够提醒大家注意口腔健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，是否采取了什么措施来解决？