我从来没有想过，一个小小的口腔溃疡会让我如此焦虑。起初，我只是觉得舌头边有一点不舒服，像被什么东西刮了一下。可随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，直到我发现舌头边烂了一点，白色的，疼痛难忍。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果，我被各种各样的答案淹没了。有人说是因为脾肾虚弱，需要吃中成药来调理；也有人说可能是口腔癌的前兆，吓得我心惊肉跳。最后，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。

在与医生的交流中，我提供了清晰的照片，医生告诉我这可能是黏膜炎症或黏膜溃疡引起的。他们建议我到口腔科进行详细检查，并根据检查结果进行相应的治疗。医生还提醒我，如果是黏膜炎症或黏膜溃疡，可以使用处方上药物治疗，并推荐了一些凝胶止疼药和溃疡散来缓解疼痛和促进愈合。

在等待处方审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不当，或者是压力过大导致的？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，多吃一些富含维生素和微量元素的食物，保持良好的心态。

当我收到处方审核通过的消息时，我的心情终于有所缓解。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我意识到健康的重要性。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注和维护自己的健康。