我还记得那天，21天前，我的世界突然崩塌。脑出血，一个我从未想过会发生在自己身上的词汇，突然变成了现实。手术后，我被告知左侧肢体不能活动，除了脚趾头微弱的动作外，其他部分仿佛被冻结了一样。右侧正常，意识清楚，但我能感受到恐惧和绝望在我心中蔓延。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇见了医生。他的第一句话是：“你好！患者手术了是吗？”我点头回应，心中充满了期待和担忧。医生问我手术后多久了，我回答：“21天。”他说：“时间比较长了。”我能感觉到他在思考，试图找到解决方案。

医生问我：“意识怎么样？肢体活动怎么样？”我告诉他，意识清楚，可以说话，但左侧肢体不能活动，只有脚趾头可以动。右侧正常。医生继续问：“疼痛刺激时左下肢可以做到抬离床面或蜷起来的程度吗？”我摇了摇头，心中充满了无助和焦虑。

在接下来的对话中，医生详细询问了我的病情和治疗情况。我告诉他，我已经做过引流手术，但左侧肢体仍然不能活动。医生建议我进行康复训练，并推荐了一些中医肾虚调理的方法。他说：“肾主骨，通过调理肾脏，可以帮助恢复肢体功能。”

我开始按照医生的建议进行康复训练和中医调理。每天早上，我会进行一系列的肢体活动，包括按摩、拉伸和轻微的运动。同时，我也开始服用一些中药，希望能够改善我的肾虚状况。虽然进展缓慢，但我能感受到自己的身体在一点点地恢复。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候，我会感到非常沮丧和无助，甚至想放弃。但每当我看到医生和家人的支持和鼓励，我就会重新振作起来，继续努力。

现在，虽然我的左侧肢体仍然不能完全恢复，但我已经能够做到一些简单的动作了。我知道，康复是一个漫长而艰难的过程，但我会坚持下去，直到完全恢复为止。

如果你也遇到了类似的情况，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，并且坚持康复训练和中医调理。相信自己，你也可以战胜疾病，重新站起来。