我从小就有黄褐斑，尤其是在两额之间，像一片片枯叶，随着年龄增长，斑点越来越明显。每次照镜子，总是忍不住想去抠掉它们。妈妈说这是因为我肾虚，需要调理。于是，我开始了漫长的中医调理之路。

一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去，看到有在线医生可以咨询，心想：为什么不试试呢？

我选择了一个皮肤科医生，点击了“开始咨询”。医生很快就回应了我，问我有哪些症状，做了哪些检查，正在服用哪些药物等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我想祛除黄褐斑。医生建议我发一张照片过去，以便更准确地判断我的情况。

我有些犹豫，但还是照做了。医生看了照片后，告诉我可以服用维生素E软胶囊，外用碘氢醌乳膏，并且要注意饮食清淡。听到这个消息，我既高兴又担忧：高兴的是终于有了专业的建议，担忧的是不知道效果如何。

我问医生需要吃多长时间，医生说可以连续用一段时间，不会有冲突。听到这话，我放心了许多。然后，我又问医生乳膏是不是点状涂抹，医生确认了我的疑问，并告诉我不会脱皮之类的副作用。

整个咨询过程非常顺畅，医生很有耐心，解答了我所有的问题。我感激地向医生表达了谢意，并请求他开具处方或用药建议。医生很快就给了我详细的用药指导。

从那天起，我开始了新的治疗计划。每天早晚涂抹乳膏，口服维生素E软胶囊，饮食上也尽量清淡。几个月后，黄褐斑明显淡化了，我的心情也随之变得轻松起来。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷的在线咨询服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。希望更多的人能像我一样，关注自己的健康，及时寻求帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你的经验和故事。让我们一起关注健康，珍惜生活。