我从来没想过，自己的身体会在某一天突然出现这种奇怪的变化。屁股和大腿内侧的皮肤，原本光滑细腻的表面，如今布满了紫红色的膨胀纹。它们就像一条条无形的鞭子，抽打着我的心灵，提醒我曾经的疏忽和放纵。

那天，我在镜子前发现了这些异样的纹路，心中一阵惊慌。是不是我得了什么可怕的疾病？我开始胡思乱想，脑海中浮现出各种不好的预兆。这种恐惧感就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生很友善，问我有没有什么不适的感觉。我摇了摇头，告诉他这些纹路并没有带来任何疼痛或不适。医生让我拍一张照片发给他，他看了之后，很快就做出了诊断：这是膨胀纹，跟我短期内的体重增加有关。

我有些尴尬地承认了自己最近确实胖了20斤。医生安慰我说，这种情况很常见，不用太担心，只要控制好体重，时间久了这些纹路会变浅，甚至消失。他的话让我松了一口气，但同时也感到一丝羞愧。为什么我不能更好地照顾自己的身体？

医生给了我一些减重的建议，告诉我要少吃多运动，管住嘴，迈开腿。这些话听起来很简单，但我知道，真正做到却需要极大的毅力和恒心。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，重新找回健康的身体和心灵。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的放纵而忽视了它的重要性。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的身体，及时就医，珍惜生命中的每一天。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何应对的？