夜幕降临，窗外的灯光如同星辰般闪烁，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住。昨晚的突如其来恶心和浑身发冷，让我在半夜里惊醒，头疼欲裂，体温也升至37.5度。这种感觉就像被一只巨大的手掌压住，无法喘息。

我拖着沉重的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的对话。医生问我大便情况、咳嗽咳痰、流鼻涕打喷嚏等问题，我一一回答，心中充满了焦虑和期待。医生告诉我可能是上呼吸道感染，需要注意休息和饮食，避免受凉，并开了感冒清热颗粒的处方。

我按照医生的建议服用药物，开始了漫长的等待。每一天都像是一场战斗，我要与病魔抗争，争取早日康复。白天，我会喝大量的白开水，保持室内空气清新，避免在空气质量差的地方逗留。晚上，我会早早上床，尽量保证充足的睡眠。

在这段时间里，我也经常会想起医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我庆幸自己当初选择了京东互联网医院，否则可能会因为拖延而使病情加重。

现在，我已经基本康复了，但这次经历让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，避免小病变大病。同时，也想问问大家有没有出现过类似的情况呢？