我从来没有想过，一个简单的动作——翻身，会变成一件如此困难的事情。五六天前，我开始感到胳膊麻木，起初我并没有太在意，认为可能是睡姿不当所致。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至连炒菜拿铲子、吃饭拿筷子都变得异常困难。

我记得那天晚上，我在床上辗转反侧，试图找到一个舒适的位置。然而，无论我怎么调整，哪边的胳膊都会感到一阵刺痛和麻木。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的神经，令我无法入睡。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

第二天一早，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括是否有颈椎病和肩周炎等症状。我告诉他我没有这些问题，但最近我确实睡得很晚，几乎都是下半夜才入睡，并且经常玩手机。医生听完后，建议我去做一个颈椎CT检查，以确定是否有神经受压的情况。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起过去几周的生活。由于工作压力大，我经常熬夜加班，甚至连周末也很少休息。同时，我也意识到自己对健康的忽视，总是认为年轻就应该拼搏，直到身体发出警告才开始反思。

当我拿到检查结果时，医生告诉我可能是神经受压引起的症状，并建议我进行相应的治疗。听到这个消息，我既感到宽慰又有些后悔。如果我能早点注意自己的身体状况，可能就不会发展到这个地步。

现在，我正在积极接受治疗，并且开始调整自己的生活方式。每天晚上，我会尽量早点睡觉，避免过度使用手机。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望通过这些改变来改善自己的健康状况。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告才开始重视。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！