我从16岁开始便秘，到现在已经17岁了。起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是忙于学习和生活，很少有人会把便秘当作一件大事。然而，随着时间的推移，我的便秘问题越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

每当我试图排便时，都会感到异常的困难和不适。有时候我甚至需要用力才能排出一点点大便。这种情况让我非常焦虑和沮丧，尤其是在上学或工作时，总是担心自己会在公共场合出现尴尬的情况。

除了便秘，我还经常出现皮肤问题。我的脸上和身体其他部位会时不时地长出红疹子，非常痒。这些疹子让我感到非常不舒服，尤其是在夏天，热气和汗水使得它们更加难以忍受。

我曾经尝试过各种方法来缓解便秘和皮肤问题，包括吃火龙果、香蕉和红薯等富含纤维的食物，但效果并不明显。有时候我也会服用一些帮助排便的药物，但一旦停药，问题就会再次出现。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定去那里咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是生活习惯的问题导致了便秘和皮肤问题。

医生建议我去医院进行系统检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定听从医生的建议。经过一系列的检查，结果显示我并没有任何基础性疾病，单纯只是便秘和皮肤问题。

医生告诉我，我的便秘可能是由于生活习惯不良导致的。例如，我经常熬夜，饮食不规律，缺乏运动等。这些因素都可能导致大便不能及时排出，在大肠内被吸收水分，变得干硬难以排出。同时，我的皮肤问题可能与内分泌紊乱有关，也可能是由于便秘引起的毒素积累所致。

医生给了我一些建议，包括调整生活习惯，增加运动量，改善饮食结构等。他还开了一些药物来帮助我缓解便秘和皮肤问题。经过一段时间的治疗和自我调整，我的症状有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们年轻人往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我已经开始改变自己的生活习惯，希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！