我从来没想过，自己有一天会因为排便时的疼痛和便血而感到如此的恐惧和无助。每次上厕所都像是一场噩梦，伴随着一丝丝的血迹和难以言说的疼痛。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我记得那天早上，当我看到马桶里那一抹鲜红的血迹时，我的心一下子就沉了下去。之前我也曾经有过便秘的困扰，但从来没有出现过这种情况。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，或者是不是因为工作压力太大，身体已经开始报警了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了**医生。他非常耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括排便的频率、是否有疼痛感等等。他的专业和细心让我感到很安心。

在了解了我的情况后，**医生告诉我可能是内痔出血引起的。他解释说，痔疮与大便干燥或者腹泻以及久坐、久蹲、饮酒、嗜辛辣等因素有关。听到这里，我不禁想起自己最近的生活习惯，确实有很多不良的习惯需要改正。

**医生给我开了迈之灵片和太宁栓外用，并嘱咐我在用药期间忌食辛辣和酒。他的处方很快就被药师审核通过，我也顺利地预约了药品。整个过程非常方便和高效，让我省去了很多时间和精力。

在服药的过程中，我也开始反思自己的生活方式。我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物；我也开始每天坚持运动，改善自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始缓解，排便时的疼痛和便血也逐渐消失了。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经养成了良好的生活习惯，也更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！