我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。半个月来，嗳气、消化不良、月经量少等一系列问题困扰着我，仿佛身体的每个部位都在抗议。情绪也随之低落，经常因为一点小事就生气，甚至连家人也开始躲避我。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入症状，很快就有医生接诊了。医生问我有多久了，还有其他症状表现吗？我告诉他，除了嗳气和消化不良外，最近还经常乏力、气短、怠倦。医生让我上传舌苔图片看一下，我照做了。医生说我的舌体稍胖，舌苔湿滑，好像还有点黄。接着，他又问我大便和月经是否正常，平时怕冷吗？我回答说月经周期准时，但是月经量少；大便频次比较正常，但是大便比较粘马桶；平时不太怕冷，但有时候会觉得手脚冰凉。

医生告诉我，中医确定我是肝郁脾虚，食积气滞湿气重，需要疏肝健脾，祛湿助运化，并配合自我调养，调节情绪，控制饮食，少吃勿饱，忌口生冷辛辣零食，多活动，避免熬夜等等。医生还特别强调，生冷包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。这些都要做到才行，而且中药必须对证。就针对这几方面选择中药，不能用苦寒清热泻火制品，补气药物也不能过多。

我问医生能不能吃什么药，他考虑了一下，给我开了处方。处方详情显示，都是免煎颗粒，开水冲化后服用。医生说，早晨空腹服用一次，晚上睡前半小时左右再一次。医生还告诉我，吃完之后再联系，看是否需要调整。这些药备孕可以吃，调理身体，有助于怀孕。身体不舒服，服用中药，也是备孕的一部分。

我按照医生的指示服用了药，慢慢地，我的症状开始改善。嗳气减少了，消化不良也好转了，月经量也逐渐恢复正常。更重要的是，我的情绪也变得稳定了，不再因为小事就生气。家人也注意到了我的变化，开始重新接近我。现在回想起来，那次的咨询真的是我人生中的一次转折点。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！