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我还记得那天晚上,球场上的灯光照亮了我的脸庞,汗水在我的额头上滴落。我们队正处于关键时刻,需要一记精准的投篮来扳平比分。就在我准备起跳的那一刻,脚下一滑,整个世界都变了。
五个小时过去了,疼痛仍然像一把锐利的刀子在我的脚踝上割来割去。冰敷、弹力绷带加压包扎、抬高腿制动休息,这些都做了,但疼痛依旧没有减轻。后天的球赛,我的心情就像那天晚上的天空一样阴沉。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生问我多久了,怎么崴的,走路还是跑跳。我告诉他是打球时崴的,已经五个小时了。医生建议我再次进行冰敷,并且在24小时内避免使用受伤的脚踝。
我问医生有没有办法快速止疼,毕竟后天的球赛对我来说非常重要。医生告诉我可以口服一些非甾体抗炎药(NSAIDs),比如布洛芬或阿司匹林,但需要注意用量和副作用。同时,他也提醒我,如果疼痛没有减轻或者出现了其他症状,应该及时就医。
我感激医生的建议,决定按照他的指示去做。虽然疼痛仍然存在,但我知道我必须坚持下去。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够帮助到你们。记住,保护好自己的身体,才能在球场上发挥出最好的水平。
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