我还记得那天晚上，和朋友们一起散步回家，突然脚下一滑，整个人重重地摔在了地上。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤在生活中很常见。但是，随着时间的推移，脚踝的肿胀和疼痛却没有丝毫减轻的迹象，反而越来越严重。十多天过去了，我的脚踝依然肿得厉害，走路都成了一种折磨。

在家人的劝说下，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了在线问诊界面。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史，并要求我拍一张受伤部位的照片以便更好地进行诊断。

我照做了，医生看完照片后告诉我，我的情况可能是踝关节损伤，并且需要进行适当的治疗。之前我自己也尝试过用云南白药胶囊和喷雾来缓解疼痛，但效果并不明显。医生了解到这一点后，建议我口服迈之灵片消除积液，并局部热敷，外用青鹏软膏和云南白药膏来加速恢复。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早晚各服用两片迈之灵片，外敷青鹏软膏和云南白药膏。同时，医生也提醒我要减少活动，佩戴踝关节护具，以免加重伤势。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了至关重要的作用。

随着时间的推移，我的脚踝逐渐恢复了正常。每次看到自己能够轻松地走路、跑步，内心都充满了感激和喜悦。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，任何小病小痛都不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在回想起来，真的很庆幸自己当初的选择。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！