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崴脚10多天还肿疼,怎么办?

崴脚10多天还肿疼,怎么办?
发表人:数字健康领航者

我还记得那天晚上,和朋友们一起散步回家,突然脚下一滑,整个人重重地摔在了地上。起初我并没有太在意,毕竟这种小伤在生活中很常见。但是,随着时间的推移,脚踝的肿胀和疼痛却没有丝毫减轻的迹象,反而越来越严重。十多天过去了,我的脚踝依然肿得厉害,走路都成了一种折磨。

在家人的劝说下,我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。打开手机,点开京东健康APP,很快就进入了在线问诊界面。医生很快就接诊了我,询问了我的症状和病史,并要求我拍一张受伤部位的照片以便更好地进行诊断。

我照做了,医生看完照片后告诉我,我的情况可能是踝关节损伤,并且需要进行适当的治疗。之前我自己也尝试过用云南白药胶囊和喷雾来缓解疼痛,但效果并不明显。医生了解到这一点后,建议我口服迈之灵片消除积液,并局部热敷,外用青鹏软膏和云南白药膏来加速恢复。

在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。每天早晚各服用两片迈之灵片,外敷青鹏软膏和云南白药膏。同时,医生也提醒我要减少活动,佩戴踝关节护具,以免加重伤势。这些小小的改变,虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了至关重要的作用。

随着时间的推移,我的脚踝逐渐恢复了正常。每次看到自己能够轻松地走路、跑步,内心都充满了感激和喜悦。这个经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富,任何小病小痛都不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在回想起来,真的很庆幸自己当初的选择。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

踝关节损伤就医指南 常见症状 踝关节损伤常见症状包括肿胀、疼痛和局部压痛,可能伴随着活动受限和跛行。易感人群包括运动员、老年人和经常行走或站立的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 口服迈之灵片消除积液,促进恢复。 2. 局部热敷,外用青鹏软膏和云南白药膏,缓解疼痛和肿胀。 3. 减少活动,避免过度负荷踝关节。 4. 佩戴踝关节护具,提供额外的支持和保护。 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医,避免延误治疗。

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