我从来没有想过，脚后跟疼和背部僵硬会成为我生活中的一大困扰。起初，我以为只是因为长时间站立工作的缘故，休息一下就好了。可当疼痛持续了两三个月，甚至影响到我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。

那天，我终于鼓起勇气去京东互联网医院咨询。医生让我拍了照片，指出具体疼痛的位置。看到我脚后跟的照片，医生问我是否有长时间站立的习惯。我点头确认，心中不禁有些紧张。接着，医生又问我背部和脖子是否也疼痛，我再次点头，感觉自己的身体像一团乱麻，哪里都疼。

医生建议我服用塞来昔布和布洛芬，并外用氟比洛芬。同时，他还提醒我要注意背部和脖子的训练理疗方法。我问医生是否需要拍片子，他说需要拍骨盆正位片、腰椎正侧位片和颈椎片子，以便更好地了解我的病情。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。每天长时间站立工作，晚上回家又总是低头看手机，难怪会出现这样的问题。我决定改变自己的生活习惯，多做一些伸展运动，减少长时间站立和低头的时间。

检查结果出来了，医生告诉我可能是HLA-B27阳性引起的关节炎。我有些担心，问医生是否需要手术。医生安慰我说，目前还不需要手术，只需要按时服药和做理疗就可以了。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经感受到了一些改善。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的身体，避免再次出现这样的问题。健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，早日康复。