我还记得那个夜晚，手腕的疼痛像一只无形的爪子，紧紧地抓住了我。哺乳期的我，整天抱着小宝，手关节的负担越来越重。起初，我以为只是暂时的不适，没想到会演变成这样。每次抱起小宝，我的手腕就像被针扎一样疼痛，甚至连喂奶都变得困难。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开手机，点开应用，选择图文问诊，输入了我的症状。很快，一位医生接了我的咨询。

“晚上好。”医生打破了沉默，“你好，请问具体什么情况？”

我深吸一口气，开始描述我的症状：“哺乳期的妇女，抱小孩抱多了，手关节痛，双手都有。”

医生问道：“近期是否做过相关检查？”

我摇了摇头，回答说：“没有。”

医生继续询问：“孩子多大了？”

我告诉他：“4个月了。”

我解释说：“以前我没怎么做过重活，可能是抱小宝太多了，手腕就开始疼。”

医生建议我不要使用膏药，因为我还在哺乳期。他说：“主要是休息，热敷按摩理疗也可以。”

我感激地道谢：“辛苦医生了，建议也很中肯。”

医生补充说：“温水泡手，舒展手指锻炼也有效。”

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的手腕开始恢复。每天晚上，我都会泡手，做一些简单的按摩和锻炼。虽然过程有些艰难，但我知道这是为了我和小宝的健康。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。手腕的疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我担心是否能继续照顾好小宝。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。