我从来没有想过，一个简单的腰疼会让我如此焦虑。今天下午，右侧腰部突然传来一阵剧痛，仿佛有一把锐利的刀子在里面翻搅。这种感觉让我不由自主地想起了几年前我曾经经历过的尿结石之痛。

我立即打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就接入了我的咨询，询问我具体的症状。我告诉他，除了右侧腰疼外，膀胱那一块也有些疼痛。医生问我小便是否正常，我回答说还好，没什么问题。医生说需要排除再次出现尿结石的可能性，建议我去医院做B超检查。

我心中一紧，虽然我知道这是必要的步骤，但我真的不想再经历那种痛苦。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“多喝水，跳一跳，可能会有所帮助。”我点头表示感谢，决定先按照医生的建议去做，毕竟我还有一些结石胶囊在家里。

然而，情况并没有好转。每当我用力大便时，右侧腰部的疼痛就会加剧。我开始感到越来越焦虑，担心自己再次患上尿结石。于是，我决定去医院做B超检查，希望能尽快找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我不禁回想起了之前的经历。尿结石的疼痛让我记忆犹新，尤其是在夜间，那种疼痛简直让人无法入睡。医生告诉我，尿结石的形成与生活习惯和饮食有关，需要多喝水，避免过度劳累和不良的饮食习惯。

我深深地吸了一口气，决定从现在开始改变自己的生活方式。多喝水，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯。这些看似简单的改变，可能会对我的健康产生深远的影响。

检查结果出来了，果然是尿结石。我心中一沉，但同时也感到一丝安慰。至少现在我知道了问题所在，可以采取相应的措施来治疗和预防。医生给了我一些建议和药物，希望我能早日康复。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康问题不能被忽视。即使是小小的不适，也可能是大问题的前兆。所以，大家如果有类似的症状，一定要及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院就是一个非常方便的选择，可以随时随地进行在线咨询，避免了繁琐的挂号和排队过程。

最后，我想说的是，健康没有小事。我们每个人都应该关注自己的身体，注意生活细节，预防疾病的发生。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。