我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。哺乳期的我，总是担心自己的营养是否足够，是否能给宝宝提供最好的食物。于是，我开始寻找各种方法来增强自己的营养摄入。

在一次偶然的机会中，我听说了叶酸片对孕妇和哺乳期妈妈的重要性。它不仅可以预防神经管畸形，还能帮助宝宝的健康成长。然而，我也听说过一些传言，叶酸片可能会影响母乳的分泌。这个消息让我非常担忧，因为我本来就不是一个奶水充足的妈妈。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我联系到了医生**。在我们的对话中，医生告诉我，这种叶酸片是专门为孕妇和哺乳期妈妈设计的，早期服用可以有效预防神经管畸形。听到这里，我松了一口气，但仍然有疑虑。

我问医生：“里面含不含维生素B6？我知道B6会回奶。”医生笑了笑，告诉我：“没事的，很少。”他的回答让我放心了许多。然而，我仍然担心叶酸片会影响我的奶水分泌。医生再次安慰我：“可以吃，不会有问题。”

在医生的建议下，我开始服用叶酸片。每天早上，我都会小心翼翼地打开药盒，取出一片叶酸片，轻轻咽下。虽然我仍然有些担忧，但我知道这是为了宝宝的健康成长。

几周过去了，我发现自己的奶水并没有减少，反而变得更加充足了。宝宝也变得更加健康和活泼。看着宝宝的成长，我感到非常欣慰和满足。

这次经历让我明白，作为一名哺乳期妈妈，关注自己的营养摄入是非常重要的。同时，寻求专业的医疗建议也至关重要。感谢京东互联网医院和医生**，他们的帮助让我度过了一个难关。

如果你也是一名哺乳期妈妈，面临类似的困扰，不妨也来京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！