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我总是打骂孩子,控制不住自己,是不是有病?这个问题在我心中盘旋了很久。每次看到孩子那无辜的眼神,我就感到深深的自责和内疚。尤其是在二胎后,压力更大了。白天上班,晚上还要带小的、辅导大的作业,爸爸又在外地上班,生活的重担压得我喘不过气来。有时候,我真的感觉自己快要崩溃了。
那天,我终于鼓起勇气,来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后,温柔地告诉我:“可能是心理疾病。”我心中一惊,难道我真的有病?医生建议我去看心理医生,并解释说这与压力大有关。我点了点头,心中充满了疑惑和不安。
在等待心理医生的过程中,我回想起了自己打骂孩子的那些瞬间。每次都是在极度疲惫和压力下,孩子不听话,我就忍不住发火。虽然打得不重,但过后我总是感到孩子好可怜,而我自己也会躲在洗手间里忍着不发出声音哭。这种情绪的波动让我感到非常困扰和无助。
终于,心理医生来了。她的名字叫李医生,面容温和,眼神中透着关切和理解。我向她倾诉了自己的困扰和内心的挣扎。李医生耐心地听完后,告诉我:“你并没有病,你只是需要一些专业的帮助来处理压力和情绪。”她的话让我如释重负,心中涌起了一股暖流。
接下来的几个月里,我在李医生的指导下,学习了如何更好地管理自己的情绪和压力。我们一起探讨了我的家庭背景、日常习惯等,找到了导致我情绪失控的根源。李医生还教我一些放松技巧和应对策略,帮助我更好地与孩子沟通和相处。
现在回想起来,那段时间真的是我人生中最艰难的时刻之一。但是,正是因为有了京东互联网医院和李医生的帮助,我才能够走出困境,重新找回自信和平静。每当我看到孩子们开心的笑容,我就知道,所有的努力都是值得的。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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