我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。胃部的不适感已经持续了好几天，尤其是在工作压力大的时候，疼痛感更是加剧。每当我吸入一口冷空气，或者因为某些事情而感到紧张，胃部的疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。

我知道我不能再拖延了，必须去看医生。于是，我来到了京东互联网医院，开始了一场与内科医生的在线问诊。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，我如实告知。接着，医生询问我是否查过胃镜和呼气试验，我告诉他我在2017年做过胃镜，结果显示胃窦水肿。医生建议我近期再次复查胃镜和呼气试验，以了解现在的疾病情况，并检查是否有幽门螺旋杆菌感染的关系。

在等待医生开具处方的过程中，我不禁回想起过去的日子。每次胃部不适，我总是选择忍耐，希望它能自行消失。然而，事实证明，这种做法只会让情况变得更糟。现在，我终于意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医生开具的处方中包括枸橼酸莫沙必利片和达喜铝碳酸镁咀嚼片，用于促进胃动力和保护胃黏膜。同时，医生也提醒我，胃病3分治，7分养，饮食非常重要。建议我注意饮食：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温热的水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我也会注意饮食，避免过度劳累和精神紧张。渐渐地，我的胃部不适感开始减轻，疼痛也变得不那么频繁了。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能拥有一个健康、快乐的生活。所以，大家如果有这样的情况，也不要犹豫，及时就医，保护好自己的健康吧！