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我总是情绪低落,想法奇怪,会不会是精神分裂?

我总是情绪低落,想法奇怪,会不会是精神分裂?
发表人:药事通

我总是情绪低落,想法奇怪,会不会是精神分裂?

那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,搜索引擎上输入了“脾虚中气下陷”。我知道这不是我真正想问的问题,但我不敢直接问出那个令我恐惧的问题:我是不是精神分裂了?

我打开了京东互联网医院的图文问诊页面,心跳加速,手心冒汗。医生很快回复了我:“你好。”我深吸一口气,开始描述我的症状。

“平时有情绪低落高兴不起来,沉默少言,兴趣减退什么事情都觉得没有兴趣,注意力不集中吗?”医生问道。我点头,虽然我们只是在网上交流,但我能感受到医生的关切和专业性。

“平时有觉得自己没有用处,不能胜任的自己做的事,悲观消极,老是妄想吗?”医生继续问。我再次点头,心中一阵酸楚。这些症状我都有,甚至还有更糟糕的。

“有莫名其妙恐惧,出汗、提心吊胆,极度不安,胸闷吗?”医生问。我摇头,虽然我有很多不好的感觉,但至少我还没有到那种程度。

“会有自杀行为吗?”医生问。我犹豫了一下,最后还是说出了实话:“我会莫名其妙说一些话,莫名其妙做一些事情。”

医生没有追问,而是问我这些症状持续了多久。我告诉他,快半年多了,从上个学期开始。医生沉默了一会儿,然后说:“考虑是有抑郁症。”

我心中一震,虽然我早有预感,但听到这个诊断还是让我感到恐惧和无助。医生继续说:“如果抑郁症的话是轻度还是中度或者重度?”我问道。医生回答:“中度。”

我不知道该怎么办,感觉自己被困在一个黑暗的世界里,无法逃脱。医生建议我去医院看看心理医生,我点头答应了,虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程。

我关掉电脑,走到窗前,望着外面的世界,心中充满了疑问和恐惧。但我也知道,我不能再逃避了,我必须面对自己的问题,寻找帮助和支持。也许,通过这次经历,我能变得更强大,更勇敢。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降、注意力不集中等症状。易感人群包括青少年、老年人、有家族史的人群等。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 寻求专业心理医生的帮助,进行系统的治疗和咨询。 2. 合理安排生活和工作,保持规律的作息时间。 3. 进行适当的体育锻炼,增强身体素质和抵抗力。 4. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想等。 5. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物,如SSRI类药物等,应按医嘱服用。

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