我从来没想过，吃饭这件最基本的生存需求，会变成我每天最大的挑战。每次一吃东西，两口之后就开始恶心，仿佛食物在我的胃里翻江倒海。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸，无法逃脱。

我记得那天，我在京东互联网医院上与一位医生进行了图文问诊。他的名字叫做李医生，声音温和，像一杯热茶在寒冷的冬日里给我带来一丝安慰。我们开始了长达一个小时的对话，期间他问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活作息等等。他的专业知识和耐心让我感到很放心。

“你可能是脾虚食积证。”李医生说，“这种情况下，胃部消化功能减弱，食物不能被完全消化，导致恶心和不适。”

我听了之后，心中一沉。脾虚食积证？这不是我想听到的答案。我的脑海里开始浮现各种可怕的疾病，尤其是食道癌。每次看到新闻上报道的年轻人因食道癌去世的消息，我就不寒而栗。难道我也要面临这样的命运吗？

李医生似乎看出了我的担忧，“你不用太担心，脾虚食积证是可以治疗的。我们可以通过中药调理你的身体，改善你的消化系统。”

我点了点头，虽然内心仍然充满了疑虑和恐惧，但我知道我必须面对这个问题。接下来的几周里，我按照李医生的建议，开始服用中药，并且改变了我的饮食习惯。每天早上，我会喝一碗热粥，中午和晚上则吃一些易消化的食物，如米饭、面条和蔬菜。

慢慢地，我的身体开始有所改善。恶心的感觉减轻了，胃部也不再那么难受。我开始重新找回生活的乐趣，和家人朋友一起出去吃饭，享受美食的滋味。每次我想起李医生和京东互联网医院，我都心存感激。如果不是他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。

现在，我已经完全康复了。每当我吃饭时，我都会想起那段艰难的日子，感谢自己有勇气面对问题，也感谢那些在我最需要帮助时伸出援手的人。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。