怀孕11周的我，最近总是腰酸背痛，尤其是上班久坐后更甚。每次站起来，仿佛全身的重量都压在了腰上，疼得我直不起腰来。这种感觉就像有一根针在不停地扎着我的腰部，难受极了。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟这儿的医生都是专业的，应该能帮我解决问题。登录进去后，我选择了一个在线的全职医生，开始了我的咨询之旅。

“尊敬的Plus会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业，听起来很有安全感。

我向医生描述了自己的症状，包括孕囊旁有积血的情况。医生问了我一些问题，了解了我的情况后，建议我避免久坐，适当活动，并且明天去医院建档，复查一下情况。

我心中一阵窃喜，终于有人能理解我的痛苦了。同时也有些担忧，毕竟孕期的每一个小问题都可能影响到宝宝的健康。医生似乎看出了我的焦虑，安慰我说：“不要太担心，孕期腰酸是正常现象，多休息，适当运动，应该会有所缓解。”

我点头表示理解，心中却依然有些不安。毕竟，作为一个准妈妈，我总是希望能给宝宝提供最好的条件。医生似乎看透了我的心思，继续说：“如果情况没有改善，或者出现了其他不适，记得及时就医。”

我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。虽然问题还没有完全解决，但至少我知道该怎么做了。同时，我也意识到，作为一个准妈妈，需要更加关注自己的身体，不能因为工作或其他原因而忽视了健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同度过这个特殊的时期。