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左膝扭伤两年了,走路多还是疼怎么办?

左膝扭伤两年了,走路多还是疼怎么办?
发表人:健康饮食指南

我还记得那天,左膝一扭,疼痛如潮水般涌来。两年过去了,走路多了还是疼,仿佛膝盖里藏着一团火,时不时地燃烧起来。每次疼痛发作,我都想起那位医生,他在京东互联网医院里耐心地听我诉说,给我指明了方向。

那天,我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的页面。医生很快就接入了我的咨询,问我疼痛的具体位置。我指着屏幕上的图示,告诉他主要是2和3部位疼痛。医生问我是否做过膝关节的检查,我摇了摇头。他的语气很温和,像一位老朋友,告诉我可能是半月板或韧带受损了。

我开始感到一丝恐惧,担心自己的膝盖出了大问题。医生安慰我说,先不要着急,可能只是膝关节劳损。他问我平常是否久站或走路运动比较多,我点头承认。医生说这可能是导致疼痛的原因之一。

我告诉医生,疼痛往一个方向,其他方向不疼。医生说这也可能是半月板损伤的表现。他问我出现不适后有没有做什么处理,我说没有。医生说可以给一些治疗建议,供我参考。

他问我有没有药物过敏史,肝肾功能是否正常,消化道是否有溃疡的病史。我告诉他没有。医生说可以使用止痛药,配合贴膏,疼痛部位热敷,行理疗,避免受凉劳累、多休息。保守治疗如果症状不缓解或加重,需要及时线下医院骨科就诊。

我感激医生的建议,决定按照他的方法去做。现在,我的膝盖虽然还会偶尔疼痛,但已经好多了。每次想起那位医生,我都心存感激。他的专业知识和耐心指导,让我重新找回了生活的信心。

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膝关节劳损就医指南 常见症状 膝关节劳损主要表现为膝盖疼痛,尤其在走路或久站后加重,可能伴有局部肿胀和红肿。易感人群包括长期从事重体力劳动或运动的人群,尤其是膝关节扭伤后未及时治疗或康复不当者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用止痛药如布洛芬缓解疼痛。 2. 在疼痛部位使用热敷或理疗设备进行物理治疗。 3. 避免受凉和过度劳累,保持良好的休息和睡眠习惯。 4. 如果症状不缓解或加重,应及时就医,可能需要进行手术治疗或其他更深入的诊断和治疗措施。

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