我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到血常规报告时，心情瞬间跌入谷底。红细胞计数5.27，偏高了！

我急忙赶到京东互联网医院，找到一位医生进行在线咨询。医生问我有没有哪里不舒服，我说最近感冒有点发烧。医生告诉我白细胞和血小板血红蛋白都是正常的，但红细胞偏高可能是平时有剧烈运动、血压偏高或脱水烧伤之类的原因。我心中一惊，难道我得了什么大病？

我向医生描述了上次肠胃炎做血常规时红细胞压积和平均体积高的情况，医生说这次红细胞计数也高了，可能是肥胖引起的。睡觉时通气不好，动脉血氧含量较低，这也是我其他几项平均压积那里偏高的原因。医生安慰我说这不是白血病，放心吧。

我松了一口气，但仍然担心。医生建议我平时多吃点木耳来降低血液粘稠度，锻炼一下减减肥，如果实在不放心也可以去当地医院再看一下，看吃点什么药降低一下红细胞。医生还提醒我检查微量元素，包括含铁量和铁蛋白等，看是否正常。

我离开京东互联网医院时，心情依然沉重。回家的路上，我不停地想象各种可能的病情，甚至开始担心自己的寿命。回到家后，我决定改变生活方式，开始每天早上跑步，晚上吃木耳汤，希望能改善自己的健康状况。

几个月后，我再次做了血常规检查，结果显示红细胞计数已经恢复正常。我松了一口气，感谢京东互联网医院的医生和自己的努力。从那以后，我更加珍惜自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为一时的恐慌而影响生活质量。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！