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我坐在家里,手里紧握着最新的体检报告,心情像被一只无形的手紧紧攥住。血脂和尿酸的数值都偏高,医生说可能与我的肥胖有关。这个消息就像一盆冷水从头浇下,瞬间让我清醒了过来。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,一个温柔的声音响起:“您好,尊敬的PLUS会员。我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我把体检报告的结果告诉了医生,问道:“这些高,是肥胖引起的吗?”医生回答:“是的,肥胖可能是导致这些指标升高的原因之一。”
我不禁担心起来,问道:“那些偏高的严重吗?”医生安慰我说:“不严重的,但需要引起注意。”
我又问医生:“我没有任何不适症状,也没有疼痛或痛风病史。”医生说:“即使没有明显症状,也需要控制体重,避免油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等。”
我告诉医生我的体重是175斤,177斤,医生说:“是的,需要控制体重。”
医生还告诉我:“您的BMI指数是28.8,已经属于肥胖范围了。”
我开始反思自己的生活习惯,意识到自己平时吃得太多,动得太少。医生建议我每日吃主食(200g)新鲜蔬菜(500g),减少脂肪摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。
我感谢医生的建议,决定从现在开始改变自己的生活方式,控制体重,保持健康。
这次体检报告虽然让我有些担忧,但也让我更加珍惜自己的健康。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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