我坐在客厅的沙发上，手里紧握着刚刚收到的两瓶钙片。心中充满了疑问和担忧。我的颈椎和腰间盘突出已经折磨我很长一段时间了，各种药物和治疗方法都尝试过，但效果微乎其微。每天早晨醒来，手指和关节的疼痛和僵硬感总是让我感到无助和沮丧。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我向他描述了我的症状和困扰，并询问了关于这两瓶钙片的服用方法。

医生**耐心地解答了我的问题，告诉我每天只需服用一粒，早晚各一次。他的话语中透露着对我的关心和理解，让我感到非常感激。

在我们的对话中，我也向医生**提出了我的担忧。由于我的关节疼痛和僵硬感，我担心服用钙片会有不良反应。医生**安慰我说，钙片对我的症状有帮助，并且不会有任何负面影响。他的专业知识和经验让我放下了心中的疑虑。

结束咨询后，我深深地感谢医生**的帮助。他的建议和指导让我对治疗有了新的希望。我决定按照他的指示服用钙片，并期待着症状的改善。

在这个过程中，我也意识到健康问题不能被忽视。我们应该及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目地尝试各种方法。京东互联网医院提供的在线咨询服务为我解决了燃眉之急，也让我看到了科技与医疗结合的巨大潜力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。