我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速。屏幕上显示着京东互联网医院的页面，我的目光紧盯着医生的头像，等待着他的回复。月经推迟了，验孕棒显示阴性，但我还是无法摆脱内心的恐惧。

“验孕棒试了没？”医生问道。我点头，声音颤抖着：“早上试过了，阴性。”

“排除一下怀孕。”医生说。我的心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住，呼吸也变得困难。虽然我知道没有用安全套，但他没有射进去，我还是担心极了。

“平常月经正常吗？”医生继续问。我回忆着过去的经历，试图找出任何可能的线索。“之前也有过推迟，上个月是17号来的。”

“那就先观察几天。”医生建议道。我的心情并没有因此放松，反而更加焦虑。每天早上醒来，我都会下意识地摸自己的肚子，期待着什么变化。

“总是感觉肚子有一点点疼。”我向医生抱怨。医生安慰我说：“再等两天吧，因为2月只有28天。”

我点头，试图让自己相信一切都会好的。但是，内心的恐惧和不安仍然挥之不去。每当我看到别人怀孕的消息，或者听到关于怀孕的讨论，我的心都会揪紧一把。

“前几天心情不好情绪不是很好。”我向医生坦白。医生理解地点头：“放松心情，经期综合症可能会导致月经不调。”

我深吸一口气，试图让自己冷静下来。也许医生是对的，也许我只是过度紧张了。无论如何，我决定听从医生的建议，等待几天再做决定。

在等待的日子里，我开始反思自己的生活习惯和心态。也许我需要更好地照顾自己，减少压力和焦虑。也许我需要重新审视自己的价值观和人生目标。

最终，我的月经如期而至，所有的担忧和恐惧都烟消云散。我感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和耐心。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。