我从来没有想过，我的指甲会成为我生活中的一个大问题。直到那天，我无意中发现自己的指甲变得异常软弱，甚至一碰到东西就感到难受。更糟糕的是，指甲上出现了明显的竖纹。起初，我并没有太在意，认为可能只是暂时的现象。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和困扰。每天都要面对这双不争气的手，做什么事情都变得小心翼翼。我的朋友们也注意到了我的指甲的变化，经常问我是不是生病了。这种无形的压力让我越来越难受。

在网上搜索了一番后，我了解到可能是甲营养不良引起的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的饮食习惯和生活方式。虽然我没有上传照片，但医生仍然能够根据我的描述做出初步的判断。医生告诉我，我的症状确实与甲营养不良相符，并建议我口服金维他多维元素片来补充营养。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意改善自己的饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始关注自己的手部卫生，避免使用过于刺激性的清洁产品。

经过一个月的治疗和自我调理，我的指甲终于开始恢复正常。竖纹逐渐消失，指甲也变得坚硬起来。我再也不用担心指甲会在日常生活中给自己带来不便和困扰了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题无论大小都不能忽视。即使是看似微不足道的指甲问题，也可能是身体某种不适的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！