我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心情像这寒冷的冬夜一样沉重。五年前，我和孩子的父亲离婚了，孩子跟随他生活。最近，听说孩子的学习成绩下降，总是沉迷于游戏，心中不免担忧。今天，我决定在这里寻求帮助。

“图文问诊”几个字映入眼帘，我点击了进去。医生卢医生很快就回应了我。我们开始了对话。

“您好，宝宝有哪方面问题？”卢医生问道。我深吸一口气，开始讲述孩子的情况。卢医生耐心地听完后，建议我带孩子去心理咨询科治疗，并提供了一些自我调整的方法，例如每天坚持体育锻炼，多培养一些业余生活爱好活动，减少独处，多和亲朋好友交流等等。

我感激地向卢医生道谢，但内心仍然充满了疑惑和不安。孩子已经12岁了，是否能够接受父母离异的现实？我和孩子的父亲离婚的原因是感情不和和一些矛盾，孩子是否会因此而责怪我们？

卢医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“孩子不是傻子，他们可能已经从别人嘴里听说过了。我们需要看孩子的反应，时机合适可以说出来。”

我点了点头，心中仍然有许多疑问。卢医生继续说：“如果表现不好，不到时机，那平时多沟通，实在不行，可以通过文字形式。”

我决定按照卢医生的建议去做。首先，我需要和孩子建立起基本的沟通。然后，等待合适的时机，告诉他我们离婚的真相。最后，如果情况没有改善，我会考虑带他去看心理医生。

这次咨询让我感到轻松了许多。虽然我知道前路依然漫长，但至少我有了一个方向。感谢京东互联网医院，感谢卢医生，给了我希望和勇气去面对未来的挑战。