秋冬一到，我的生活就像被打乱的节奏。每当我一吃辣，身体就像被点燃的火药桶，突然间发热，头皮痒得难以忍受。更糟糕的是，前胸后背和头皮上开始长出一颗颗红肿的痘痘，仿佛在提醒我：你的身体已经到了极限。

我记得那天，我在京东互联网医院的图文问诊平台上，向医生描述了我的症状。医生问我是否很喜欢吃辣，我只能苦笑着回答：“还可以，由于生理反应过大就不怎么吃了。”

医生继续追问：“主要就是秋冬季节吗？”我点头确认：“主要就是秋冬季节，夏天感觉还行。”

“还有，一紧张，或者突然进入空调热的地方，或者晒太阳，会不会也出现这种情况？”医生问道。我深吸一口气，回忆着过去的经历：“是的，会。”

医生让我拍一张头皮痘痘的照片，但我只能提供胸前的照片。医生问我这些痘痘是否痛，我摇头：“不痛，只是热了发痒。”

我告诉医生，这种情况已经持续了十多年，虽然我也知道吃辣和喝酒肯定是不行的，但我还是控制不住自己。医生诊断我患有过敏性皮炎，除非我不吃辣，否则很难根治。

我知道，改变自己的饮食习惯并不是一件容易的事情。但我也明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同战胜这些小毛病。