我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。哺乳期的我，头皮痒得厉害，偶尔还会有少量的头皮屑掉落。这种情况让我非常困扰，尤其是在照顾宝宝的同时，还要处理自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位全职医生进行了视频咨询。医生非常友善，问我是否有任何妇产科问题需要咨询。我告诉她我的症状，她建议我转诊到皮肤科，专门处理这类问题。

在等待转诊的过程中，我开始回想起最近的生活习惯。是否是因为太忙碌而忽视了自己的饮食和休息？我开始怀疑自己是不是脾虚湿气重，导致了这种头皮问题。想到这里，我不禁感到一阵焦虑。

转诊完成后，皮肤科医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。她告诉我，哺乳期的头皮问题很常见，可能与荷尔蒙水平的变化有关。同时，她也提醒我要注意饮食调理，避免食用过于油腻或刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道了问题的根源，并且有了明确的解决方案。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的头皮问题得到了改善，宝宝也能在一个更健康的环境中成长。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我极大的支持和鼓励。现在，每当我遇到健康问题时，总会第一时间想到他们。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。让我们一起关注自己的健康，珍惜每一天的美好生活吧！