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脚心疼,可能是足底筋膜炎?

脚心疼,可能是足底筋膜炎?
发表人:精准医疗探秘

我从来没有想过,脚心疼也能折腾人到这种地步。半年前,我的脚底开始隐隐作痛,起初我并没有在意,毕竟谁的脚不疼呢?可随着时间的推移,疼痛越来越频繁,越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。

我记得那天,我穿着一双新买的皮鞋,走了大约一万步,回到家后,脚底的疼痛让我几乎无法站立。于是我决定去京东互联网医院进行咨询,毕竟在网上看病方便又快捷。

医生问我有没有外伤或剧烈运动,我都否认了。然后他问我是否穿其他鞋子有类似情况,我说基本上一年到头都是皮鞋。医生又问我脚趾是否有发麻的感觉,我回答说没有。最后,他问我是否有具体的压痛点,我指着脚底的两个透明点说:“就是这里疼。”

医生建议我拍片检查一下,排除骨质问题,并且如果骨骼没有问题,可以看看皮肤科。他还提醒我减少活动可以缓解疼痛,并且需要排除有没有足底肌膜炎的可能。听完医生的建议,我不禁感到一阵窘迫和焦急,毕竟我从来没有想过自己的脚底会有这么多问题。

回到家后,我开始热水泡足,每天一到两次,每次半小时左右,温度不超过四十度。同时,我也开始注意自己的日常生活习惯,尽量减少长时间站立和走路。经过一段时间的治疗和调整,我的脚底疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小问题变成大毛病。足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要症状包括脚心疼痛、足跟疼痛、步行时疼痛加剧等。易感人群为长期穿着不合适鞋子、长时间站立或行走的人群。 推荐科室 骨科或皮肤科 调理要点 1. 热水泡足,每天一到两次,每次半小时左右,温度不超过四十度。 2. 减少活动,避免长时间站立或行走。 3. 穿着合适的鞋子,避免穿着过紧或过松的鞋子。 4. 可以使用止痛药物如布洛芬等缓解疼痛。 5. 如果症状严重,建议就医,可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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