我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。哮喘、鼻炎、咳嗽有痰，这些症状已经伴随我太久了。每次发作都让我感到窒息，仿佛整个人被困在一个狭小的空间里，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了耳鼻咽喉科医生**医生。他的专业知识和温暖的笑容让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“请问您是否线下医院耳鼻咽喉科就诊确诊过？”医生问道。我点了点头，告诉他我已经被确诊为过敏性哮喘和变异性鼻炎。医生听完后，开始询问我的用药情况和身体状况。他非常细心，甚至问到了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。这些问题让我感到他对我的健康非常关心。

在了解了我的情况后，医生开具了处方药，包括富露施吸入用乙酰半胱氨酸溶液、普米克令舒吸入用布地奈德混悬液和可必特吸入用复方异丙托溴铵溶液。同时，他还建议我使用顺尔宁孟鲁司特钠咀嚼片来控制哮喘症状。这些药物都是我之前使用过的，效果不错。

然而，医生也提醒我，吸入用乙酰半胱氨酸溶液需要在医生监护下使用，以防止发生支气管痉挛。他还告诉我，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即上线复诊或者线下公立医院耳鼻咽喉科就诊，以免延误病情。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活小贴士。他建议我避免拔鼻毛、挖鼻孔等不良习惯，适当的体育锻炼，增强机体防御能力。早上使用冷水洗脸可以提高鼻腔粘膜的抵抗力，对缓解鼻炎或预防鼻炎有很大的帮助。饮食方面要清淡易消化，并且不要吃生冷的食物，忌辛辣和过敏刺激的食物，以及戒烟戒酒，避免刺激鼻咽部。避免接触过敏源、刺激物，避免长期接触有害气体，避免在粉尘、高温、干燥环境中长期工作。鼻部用药严格遵循医嘱，不可自行停药减量，避免过量、长期用药，加强鼻腔护理。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我都会用冷水洗脸，感觉清爽又舒服。饮食上也做了调整，尽量避免辛辣和刺激性食物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免接触过敏源和刺激物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

现在，我的哮喘、鼻炎、咳嗽有痰的症状已经大大减轻。每当我想起那次视频咨询，我都会感激医生**医生和京东互联网医院。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！