我一直认为自己的生活是平静的，直到那天我发现大拇指指甲上有一个黑色的东西。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。但是，随着时间的推移，这个小问题开始变得越来越大，占据了我大部分的思维空间。

我开始频繁地检查我的指甲，希望那个黑点会消失。然而，它不仅没有消失，反而似乎在变大。我的心情也随之起伏，时而焦虑，时而恐惧。每当我看到那个黑点，就会想起各种可能的疾病，我的脑海里充满了各种不好的预兆。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生问了我一些问题，包括这个黑点是否仅此一处、有无指甲增厚、持续多久了等等。我一一回答了他的问题，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，鉴于我的病程较短，且外观规则，无特殊不适，无指甲增厚，仅此一处，可以暂时观察有无改善。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然不能完全摆脱内心的恐惧和焦虑。

在接下来的几天里，我继续观察那个黑点，希望它能消失。同时，我也开始关注自己的生活习惯，是否有可能是某种不良习惯导致的。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，思考着这个问题，直到疲惫不堪才入睡。

然而，随着时间的推移，我的焦虑并没有减少。相反，它似乎在不断加剧。我开始担心如果这个黑点是某种严重疾病的征兆，会对我的生活产生怎样的影响？我会失去工作、朋友，甚至是家人？这些想法在我的脑海里盘旋，令我无法安宁。

最终，我决定再次寻求医生的帮助。这一次，医生建议我进行一些检查，以确定这个黑点的性质。虽然我仍然感到害怕，但我知道这是必要的步骤。我按照医生的建议进行了检查，并等待结果的到来。

几天后，结果出来了。幸运的是，这个黑点并不是什么严重的疾病的征兆，而是一种常见的指甲问题。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

回顾这段经历，我意识到健康问题可以对我们的生活产生巨大的影响。即使是看似微不足道的小问题，也可能引发我们内心深处的恐惧和焦虑。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。同时，也要学会放松心态，避免过度担忧和焦虑。毕竟，健康没有小事，但也没有大不了的。