我从来没有想过，一个简单的腰痛问题会让我夜不能寐。白天还好，忙碌的工作让我无暇顾及那隐隐作痛的感觉。但是，晚上一躺下，疼痛就像潮水般涌来，直到我痛醒。这种折磨持续了两周多，终于在一个周末的早晨，我决定寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，专业而亲切。我向他描述了我的症状，包括疼痛的位置和时间。他问了我一些问题，包括是否有外伤或受凉的情况，以及平时的生活习惯。他的问题很详细，显示出他对我的病情的关注和认真态度。

李医生初步诊断我为腰肌筋膜炎，并解释说晚上血液循环不畅可能会引起疼痛症状的出现。他建议我使用盐袋热敷来缓解疼痛，并提供了一些健康指导，包括改善坐姿、加强腰背肌训练和注意腰部关节保暖等。他的建议非常实用，我感到很安心。

在整个咨询过程中，李医生始终保持着耐心和专业的态度。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的信息和建议。他的服务让我感到非常满意和放心。

我按照李医生的建议进行了热敷和生活习惯的调整。几天后，我的腰痛明显减轻了。现在，我已经完全恢复了正常生活，感谢李医生的帮助和指导。

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